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SUMMARY:Ashtanga Yoga und Klangreise mit Sarah Knittl am 22.09.2023
DESCRIPTION:Ashtanga Yoga in modifizierter Form und Klangreise mit Sarah Knittl \nAshtanga Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga. Es ist eine dynamische und auch sportliche Praxis\, die auf Serien basiert. Das heißt: Es wird eine festgelegte Abfolge von Yoga-Haltungen (Asanas) geübt.\nSarah macht eine Ashtanga Yoga Stunde in modifizierter Form\, die auch sportliche Anfänger sicherlich gut schaffen. Im Yoga und im Raum der Stille gibt es sowieso kein MUSS. Einfach in der Wiese sitzen\, im Hier und Jetzt sein\, ist auch Yoga 🙂\nInklusive Klangreise.\nBitte bring dir eine Matte mit (ein paar wenige Ausleihmatten sind vorhanden). Gerne auch eine Decke.\nKeine Anmeldung nötig. Keine Teilnahmegebühr. Auf Spendenbasis. \nBei gutem Wetter draußen – bei schlechtem Wetter drinnen.
URL:https://raum-der-stille-deggendorf.de/veranstaltung/reserviert-yoga-mit-sarah-knittl-am-22-09-2023/
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