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SUMMARY:AYI – Traditioneller Yoga trifft auf Innovation mit Julia am 23.10.2023
DESCRIPTION:AYI – Traditioneller Yoga trifft auf Innovation mit Julia\nAshtanga Yoga trifft auf Innovation Übungen\nYoga bei Schulter & Nacken\nLerne den Bereich außerhalb deines Mattenhorizonts mit kräftigenden Übungen kennen. \nKeine Anmeldung nötig. Keine Teilnahmegebühr. Über eine Spende freut sich jeder Veranstalter.\nBitte bring dir eine Matte und unbedingt auch eine Decke mit. (ganz wenige Ausleihmatten sind vorhanden)\nBitte kleine dich angemessen warm\, aber „beweglich“
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