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SUMMARY:HINWEIS: Weisses Dinner Stadthallenpark
DESCRIPTION:Hinweis auf Veranstaltung im Stadthallenpark: Weisses Dinner\nhttps://www.deggendorf.de/kunst-und-kultur/weisses-dinner
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SUMMARY:Thai Yoga Massage mit Termin - Boris Häbich
DESCRIPTION:Boris Häbich bietet auch dieses Jahr an einzelnen Tagen wieder Thai Yoga Massage Termine an.\nSo auch am Sonntag\, den 02.08.2026. Es gibt Sonderpreise. Eine Terminabstimmung mit Boris ist notwendig.\nwww.handmademassage.art
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SUMMARY:Heilkreis- Thema: Partnerschaft\, Freundschaft und Gemeinschaft mit Johannes Falter
DESCRIPTION:Heilkreis mit Johannes Falter im Raum der Stille im Stadthallenpark in Deggendorf am Sonntag\, den 02.08.20256 von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr\nThema: Partnerschaft\, Freundschaft und Gemeinschaft \nVon Johannes für Euch:\nKennst du das Gefühl\, mit deinen inneren Themen alleine zu sein?\nOft genau dann\, wenn wir andere Menschen am meisten brauchen.\n\nIm Heilkreis steigen wir gemeinsam in tiefe Heilarbeit ein – getragen von Gemeinschaft und professioneller Begleitung.\nEin gemeinsamer\, ehrlicher Austausch wirkt heilend für alle Teilnehmer. Wir machen uns diese Kraft der Gemeinschaft zunutze\, um unsere Themen prozessorientiert und tiefgreifend anzugehen.\n\nNeben therapeutischen Gesprächen wird der Heilkreis ergänzt mit tiefenpsychologischen und gestaltorientierten Methoden\, sowie dynamischer Aufstellungsarbeit und Übungen\, die innere Prozesse unterstützen. Diese Herangehensweise ist einzigartig und wenig verbreitet.\n\nJeder Heilkreis ist einzigartig. Jedes Mal bringt dich in deiner ganz persönlichen Reise der Selbsterkenntnis\, persönlichem Wachstum und Selbstverwirklichung weiter. Und mit jedem Mal wächst das Gefühl von Verbundenheit in deinem Herzen.\n\nLass es mir dir ganz direkt sagen: Wenn du ehrlich interessiert bist an persönlichem & spirituellem Wachstum\, dann ist diese Arbeit für dich. Du erhältst Führung und Anleitung.\n\nEs braucht keine Vorkenntnisse. Lediglich die Bereitschaft zur Heilung.\n\nKosten: je Heilkreis 40 €\nFrühbucher bis zu 14 Tage vorher: 35 €\nDich rufen alle 3 Termine? Buchst du alle 3 auf einmal: 100 €. Als Zeichen der Wertschätzung für dein Engagement zur Heilung.\n(Hinweis zur Teilnahmegebühr: Wenn Dir dieses Angebot gut tun würde\, Du aber in Deiner momentanen Lebenssituation keinen Platz für weitere Ausgaben hast: bitte eine Email an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de schreiben. Wir finden gemeinsam eine Lösung)\n\nAnmeldung: Direkt bei Johannes. Über Mail\, Website oder DM.\n\nDu hast Fragen? Dann schreib mir gerne!\nIch freue mich auf dich!\n\n 
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SUMMARY:Vinyasa Yoga mit Kathi Schub
DESCRIPTION:Vinyasa Yoga mit Kathi Schub – move – breathe – focus\nMontag\, den 03.08.2026 um 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr \nIn dieser Vinyasa-Yogastunde verbinden wir Bewegung und Atmung zu einer fließenden Praxis.\nWir starten mit einer kurzen Meditation und bewegen uns anschließend durch einen dynamischen Flow.\nMal kraftvoll\, mal ruhig. \nEgal ob Fortgeschritten oder Anfänger: die Stunde ist so aufgebaut\, dass jeder mitmachen kann.\nBitte bring dir deine Matte und etwas zu trinken mit. \nBitte direkt bei Kathi anmelden: Instagram: https://www.instagram.com/katharinawho/\nWenn du kein Instagram hast\, dann schreib bitte eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de oder in der WhatsApp-Gruppe vom Raum der Stille Bescheid geben.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: zahl so viel du willst/kannst. Gerne mehr. So lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat)
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SUMMARY:Lumina Flow mit Julia - AUNDA
DESCRIPTION:Dienstag\, den 04.08.2026 von 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr im Raum der Stille\nLumina Flow – finde dein inneres Licht mit Julia – AUNDA \nDeine verdiente Seelenzeit startet mit einer erdenden Meditation\, die dich mit dir selbst und deinen Wurzeln wieder verbindet.\nGefolgt von heilenden Frequenzen\, die dich von all den schweren Energien in deiner Aura befreien und an dein eigenes inneres Strahlen erinnern.\nWenn du dich leicht wie eine Feder und gleichzeitig tief verwurzelt fühlst\, beginnen wir mit dem ausgleichenden Chakra Flow. \nBitte mitbringen: gute Laune\, viel zu trinken\, Stift und Zettel\, deine Matte\, ggf. eine Decke und gerne auch einen Talisman zum aufladen.\nKomm gerne in bequemer\, sportlicher Kleidung\, die dem Wetter angepasst ist. (lieber ziehst Du dann etwas aus\, als dass dich friert) \nEnergieausgleich: 30€ (auch hier gilt wieder: wenn dir dieses Angebot gut tun würde\, du aber momentan keinen finanziellen Spielraum für derlei Ausgaben für dich hast: schreib bitte eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de Gemeinsam finden wir eine Lösung 💞)\nBitte direkt bei Julia anmelden: https://www.instagram.com/little.witch333/\nWenn Du kein Instagram hast\, dann schreib gerne an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de
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SUMMARY:Pilates & Prosecco mit Jacqueline Gruber - PILATES Passion
DESCRIPTION:Mittwoch\, den 05.08.2026 von 18:30 bis 19:30 Uhr\nPilates & Prosecco mit Jacqueline Gruber – PILATES PASSION  \nBalance halten? Kein Problem. Den Prosecco dabei nicht verschütten? Das wird die eigentliche Herausforderung. 😉\nFreu dich auf eine Pilates-Stunde der etwas anderen Art:\nGemeinsam trainieren wir Kraft\, Balance und Koordination – mit einem Glas Prosecco in der Hand.\nKeine Sorge\, hier geht es nicht um Perfektion\, sondern um Spaß\, Bewegung und viele Lacher. \nOb Einbeinstand\, Armübungen oder kleine Balance-Challenges – dein Prosecco begleitet dich durch die Stunde und sorgt garantiert für die eine oder andere lustige Situation. \nFreue dich auf: \n🩰 Pilates mit Prosecco (in der Hand)\n☀️ 60 Minuten Outdoor Pilates mit Spaßfaktor\n💪 Kräftigung von Körpermitte\, Beinen und Rücken\n⚖️ Balance- und Koordinationsübungen mit kleinen Challenges\n😂 Viele Lacher und gute Laune garantiert\n🌿 Bewegung an der frischen Luft\n🥂 Prosecco inklusive (alkoholfreie Alternative verfügbar) \nEgal ob Pilates-Profi oder Anfängerin – hier geht es vor allem darum\, gemeinsam einen entspannten Sommerabend zu verbringen und etwas Besonderes zu erleben. \n💶 20 € pro Person (auch hier gilt wieder: wenn dir dieses Angebot gut tun würde\, du aber keinen finanziellen Spielraum für derlei Ausgaben hast: bitte schreib eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de. Wir finden gemeinsam eine Lösung 💞) \nDie wahrscheinlich prickelndste Pilates-Stunde des Sommers. 🥂✨\nAnmeldung über: https://www.pilatespassion.de/service-page/pilates-prosecco?referral=service_list_widget \nHinweis: Die Teilnahme erfolgt ausschließlich für Personen ab 18 Jahren. Der Prosecco dient als Bestandteil des Eventkonzepts. Für alle\, die keinen Alkohol trinken möchten\, steht selbstverständlich eine alkoholfreie Alternative bereit.
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SUMMARY:Lumina Flow mit Julia - AUNDA
DESCRIPTION:Donnerstag\, den 06.08.2026 von 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr im Raum der Stille\nLumina Flow – finde dein inneres Licht mit Julia – AUNDA \nDeine verdiente Seelenzeit startet mit einer erdenden Meditation\, die dich mit dir selbst und deinen Wurzeln wieder verbindet.\nGefolgt von heilenden Frequenzen\, die dich von all den schweren Energien in deiner Aura befreien und an dein eigenes inneres Strahlen erinnern.\nWenn du dich leicht wie eine Feder und gleichzeitig tief verwurzelt fühlst\, beginnen wir mit dem ausgleichenden Chakra Flow. \nBitte mitbringen: gute Laune\, viel zu trinken\, Stift und Zettel\, deine Matte\, ggf. eine Decke und gerne auch einen Talisman zum aufladen.\nKomm gerne in bequemer\, sportlicher Kleidung\, die dem Wetter angepasst ist. (lieber ziehst Du dann etwas aus\, als dass dich friert) \nEnergieausgleich: 30€ (auch hier gilt wieder: wenn dir dieses Angebot gut tun würde\, du aber momentan keinen finanziellen Spielraum für derlei Ausgaben für dich hast: schreib bitte eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de Gemeinsam finden wir eine Lösung 💞)\nBitte direkt bei Julia anmelden: https://www.instagram.com/little.witch333/\nWenn Du kein Instagram hast\, dann schreib gerne an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de
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DESCRIPTION:Keine Veranstaltung möglich.\nHochzeit im Raum der Stille bis ca. 14:00 Uhr (max. 10 P.)
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SUMMARY:HINWEIS: Veranstaltung auf der Kulturlichtung
DESCRIPTION:Hinweis auf Veranstaltung auf der Kulturlichtung.\nKeine Abendtermine im Raum der Stille möglich \nScreenshot
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SUMMARY:Trommeln im Raum der Stille mit Pamoja Trommelgruppe
DESCRIPTION:Montag\, den 10.08.2026 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr ist Schluss mit Stille im Raum der Stille: \nDie Pamoja Trommelgruppe lädt ein zum mittrommeln und zuhören\nEs ist keine Anmeldung notwendig. Ein Töpfchen für Spenden steht bereit.\nKomm gerne einfach zum zuhören oder auch gerne zum mittrommeln.\nDu bist herzlich eingeladen.\nBitte nimm Dir eine Sitzgelegenheit mit (Matte\, Sitzkissen\, Klappstuhl\, o. ä.)
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SUMMARY:Yoga Nidra & Herzenswunsch mit Adrianna Berezowska
DESCRIPTION:Dienstag\, den 11.08.2026 von 18:30 bis 19:30 Uhr im Raum der Stille\nYoga Nidra & Herzenswunsch mit Adrianna Berezowska \nWir widmen uns sanften Körperübungen\, die unser Nervensystem beruhigen und ein spürbares Gefühl von Ruhe entstehen lassen.\nIm Anschluss tauchen wir in eine geführte Bewusstseinsreise ein\, bei der die Aufmerksamkeit systematisch durch den gesamten Körper geleitet wird.\nSo entstehen Wohlbefinden und mentale Klarheit\, während Anspannung nach und nach weicht. \nErdende Düfte und harmonische Klänge unterstützen dich dabei\, dich noch tiefer fallen zulassen.\nDu erreichst einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen. In diesem Bewusstseinszustand verankerst du deinen Herzenswunsch\, damit er seine volle Wirkung im Unterbewusstsein entfalten kann. \nBitte bring dir deine Matte und gerne auch eine Decke/Kissen mit. \nEs ist keine Anmeldung notwendig.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: bezahl so viel Du willst/kannst. Gerne ein wenig mehr – so lädst Du jemanden ein\, der nicht so viel hat)
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SUMMARY:Sommerliches Klangbad für Frauen mit Sarah Knittl
DESCRIPTION:Donnerstag\, den 13.08.2026 von 18:30 bis 19:00 Uhr im Raum der Stille\nSommerliches Klangbad für Frauen – Eine kleine Auszeit zum Entspannen und Durchatmen mit Sarah KnittlManchmal braucht es nur 30 Minuten\, um deinen Körper und deine Gedanken zur Ruhe zu bringen 🩷 \nvon Sarah für Euch:\nSommerliches Klangbad für Frauen 🎵🌿💦 \nAn diesem Sommerabend lade dich zu einer kleinen Auszeit ein. Während du in den wohltuenden und sanften Klängen badest\, darfst du dich entspannen und du findest Zeit zum Durchatmen. \n▶️ 13.08.2026 – 18:30 Uhr bis 19:00 Uhr\n▶️ auf Spendenbasis\, Anmeldung gerne erwünscht \nIch freue mich darauf\, diesen klangvollen Raum zu öffnen und diesen besonderen Moment mit dir zu teilen \nDeine Sarah 🌿 \nBitte bring dir eine Matte und gerne auch eine Decke (je nach Witterung) mit.
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SUMMARY:HINWEIS: Afrika Fest auf der Ackerloh vom 14.08. bis 17.08.2026
DESCRIPTION:HINWEIS: Afrika Fest auf der Ackerloh vom 14.08. – 17.08.2026
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SUMMARY:Gesprächskreis SeelenZeit mit Johannes Falter
DESCRIPTION:Gesprächskreis SeelenZeit mit Johannes Falter am 14.08.2026 von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr im Raum der Stille \nVon Johannes für Euch:\nEin offener Gesprächskreis im therapeutischen Setting. Es gibt kein festes Programm oder vorher festgelegte Themen. Deshalb ist jedes einzelne Mal einzigartig! \nDu kannst Orientierung und Beratung erhalten bei… \n\nbelastenden Emotionen\npersönlichen Lebenssituationen\nFragen zu innerer Arbeit und Therapie\nspirituellen Fragen und Sinnsuche\n\nDoch auch ohne konkretes Thema bist du herzlich eingeladen teilzunehmen! Der Kreis entwickelt sich dynamisch mit der Gruppe und oftmals zeigen sich die Themen auch erst im gemeinsamen Gespräch. Du kannst Teil der Gruppe und der Gemeinschaft sein. Wenn du spürst\, dass es dich ruft\, dann vertraue der inneren Stimme! \nSeelenZeit ist manchmal ernst und schwer. Manchmal locker\, leicht und spaßig. \nUnd manchmal irgendwas dazwischen oder sogar etwas ganz anderes! \nEben so\, wie das Leben selbst! \nEs ist keine Anmeldung notwendig. Komm gerne einfach vorbei und sei dabei. Du kannst gerne nur einen Termin besuchen oder auch gerne mehrere.\nStühle sind vorhanden.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: zahl was du willst/kannst. Gerne auch ein wenig mehr. So lädst Du jemanden ein\, der nicht so viel hat)
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SUMMARY:Atemraum - Reset für dein Nervensystem mit Julia Kerschl
DESCRIPTION:Atemraum – Reset für dein Nervensystem mit Julia Kerschl im Raum der Stille \nVon Julia für Euch:\nManchmal brauchen wir keine 90 Minuten. Manchmal brauchen wir einfach nur einen Atemzug.\nDie Session „Atemraum“ im Raum der Stille ist genau dafür da.\n30 Minuten. Kein Schnickschnack. Kein Leistungsdruck.\nNur du\, dein Atem – und ein bewusstes Reset für dein Nervensystem.\nWir regulieren\, beruhigen\, kommen runter.\nGerade wenn der Alltag laut ist\, darf es hier ganz leise werden. \n\njeden dritten Montag im Monat\nvon April bis Oktober 2026\n18:00 Uhr bis 18:30 Uhr\nohne Anmeldung\nauf Spendenbasis (heißt: zahl so viel du willst/kannst. Gerne mehr. So lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat)\n\nKomm vorbei. Setz dich dazu. Atme mit.\nMehr braucht es manchmal nicht. \nWir freuen uns auf jeden bewussten Atemzug mit dir! \nBitte bring dir deine Matte\, gerne auch ein Sitzkissen und eine Decke mit (je nach Witterung). Zieh dir was bequemes an und bring dir bitte was zu trinken mit.
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SUMMARY:Mediation und Traumreise mit Julia Zellner (innerbalance-winzer)
DESCRIPTION:Donnerstag\, den 20.08.2026 von 18:30 Uhr bis 19:30Uhr im Raum der Stille\nMeditation & Traumreise mit Julia Zellner – (innerbalance-winzer)\n\n\nvon Julia für Euch:\n\nGerne möchte ich dich in eine kleine Auszeit vom Alltag entführen. Mit geführten Bewusstseinsreisen und Traumreisen möchte ich dir einen Weg zeigen\, wieder mit dir selbst in Verbindung zu kommen\, dich selbst wieder zu fühlen und einfach mal abzuschalten und den Alltag hinter dir zu lassen. Nimm dir ganz bewusst Zeit für dich selbst und genieße es\, zur Ruhe zu kommen.\n\n\nBitte bringe mit: Matte\, Decke\, Kissen\, bequeme Kleidung\nEnergieausgleich auf Spendenbasis (du zahlst\, soviel du willst oder kannst. Gerne mehr\, so lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat)\nBitte mit vorheriger Anmeldung direkt bei Julia: telefonisch oder per WhatsApp unter 0151 54777725\n\n\n\nIch freue mich auf euch!\nEure Julia von Inner Balance\nwww.innerbalance-winzer.de
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SUMMARY:Geführte Meditation mit energetischer Reinigung mit Christina Seimel
DESCRIPTION:Geführte Meditation mit energetischer Reinigung mit Christina Seimel im Raum der Stille am Freitag\, den 21.08.2026 von 13:30 Uhr bis 14:30 Uhr \nVon Christina für Euch:\nWährend einer sanften Reise in dein Inneres kannst du zur Ruhe und Entspannung finden.\nDurch die Verbindung von Meditation und Energiearbeit kann eine sehr tiefgehende Stressreduktion\, bzw. Blockadenlösung erfolgen.\nZugleich können positive Gefühle verankert werden\, so dass du auch im Alltag eine entspanntere Haltung einnehmen kannst. \nBitte direkt bei Christina anmelden\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder ist herzlich Willkommen.\nTeilnahmegebühr 15\,00 Euro (auch hier gilt wieder: wenn Dir das gut tun würde\, Deine momentane Lebenssituation aber keine zusätzlichen Ausgaben zulässt: bitte Email an Paula schreiben: kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de. Wir finden eine Lösung!)\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\, Kissen und etwas zu trinken. Komm gerne in bequemer\, dem Wetter angepasster Kleidung.
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SUMMARY:HINWEIS: Musik auf der Kulturlichtung
DESCRIPTION:HINWEIS auf Veranstaltung auf der Kulturlichtung.\nKeine Abend-Termine im Raum der Stille möglich \nScreenshot
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SUMMARY:Vinyasa Yoga mit Kathi Schub
DESCRIPTION:Vinyasa Yoga mit Kathi Schub – move – breathe – focus\nMontag\, den 24.08.2026 um 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr \nIn dieser Vinyasa-Yogastunde verbinden wir Bewegung und Atmung zu einer fließenden Praxis.\nWir starten mit einer kurzen Meditation und bewegen uns anschließend durch einen dynamischen Flow.\nMal kraftvoll\, mal ruhig. \nEgal ob Fortgeschritten oder Anfänger: die Stunde ist so aufgebaut\, dass jeder mitmachen kann.\nBitte bring dir deine Matte und etwas zu trinken mit. \nBitte direkt bei Kathi anmelden: Instagram: https://www.instagram.com/katharinawho/\nWenn du kein Instagram hast\, dann schreib bitte eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de oder in der WhatsApp-Gruppe vom Raum der Stille Bescheid geben.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: zahl so viel du willst/kannst. Gerne mehr. So lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat) \n 
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SUMMARY:Klangreise für Herz & Seele mit Herzklang-Trio
DESCRIPTION:Donnerstag\, den 27.08.2026 von 18:30 Uhr bis ca. 20:00 Uhr\nKlangreise für Herz & Seele mit Herzklang-Trio (Mia\, Konstantin und Dieter) \nManchmal braucht es nur einen Moment der Stille\, um wieder bei sich selbst anzukommen.\nDas Herzklang-Trio lädt euch herzlich zu einer besonderen Klangreise ein – mit intuitivem Seelengesang\, Handpan\, Monochord\, Gong\, Kristallklangschalen\, Klangrohren und weiteren harmonischen Klanginstrumenten. \n✨ Ein Abend zum Ankommen\, Loslassen und Auftanken. \nBitte mitbringen:\n🧘 Yogamatte\n🛏 Decke\n🧺 Kissen\n💧 Etwas zu trinken \n💛 Energieausgleich: Richtwert ab 20 € (wenn Du momentan keinen Spielraum für derlei finanzielle Ausgaben für dich hast: bitte schreib eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de. Wir finden gemeinsam eine Lösung)\n📞 Anmeldung bitte bei Mia: 0173 7478857\n⚠️ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. \nWir freuen uns darauf\, diesen besonderen Abend mit euch zu teilen. 🤍
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SUMMARY:HINWEIS: Veranstaltung auf der Kulturlichtung
DESCRIPTION:HINWEIS: Musik auf der Kulturlichtung\nJeden letzten Freitag im Monat „offene Bühne“
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SUMMARY:Geführte Meditation mit energetischer Reinigung mit Christina Seimel
DESCRIPTION:Geführte Meditation mit energetischer Reinigung mit Christina Seimel im Raum der Stille am Freitag\, den 28.08.2026 von 13:30 Uhr bis 14:30 Uhr \nVon Christina für Euch:\nWährend einer sanften Reise in dein Inneres kannst du zur Ruhe und Entspannung finden.\nDurch die Verbindung von Meditation und Energiearbeit kann eine sehr tiefgehende Stressreduktion\, bzw. Blockadenlösung erfolgen.\nZugleich können positive Gefühle verankert werden\, so dass du auch im Alltag eine entspanntere Haltung einnehmen kannst. \nBitte direkt bei Christina anmelden\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder ist herzlich Willkommen.\nTeilnahmegebühr 15\,00 Euro (auch hier gilt wieder: wenn Dir das gut tun würde\, Deine momentane Lebenssituation aber keine zusätzlichen Ausgaben zulässt: bitte Email an Paula schreiben: kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de. Wir finden eine Lösung!)\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\, Kissen und etwas zu trinken. Komm gerne in bequemer\, dem Wetter angepasster Kleidung.
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SUMMARY:Workout mit BAYERWALDCOACH Kevin Kronschnabl - "DU bist dein eigener Widerstand"
DESCRIPTION:Samstag\, den 29.08.2026 von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr ein Workout mit BAYERWALDCOACH Kevin Kronschnabl\n„DU bist dein eigener Widerstand“ \n…das etwas andere Workout. 🤸‍♂️💪 \nGemeinsam mit @bayerwaldcoach und Extremsportler @kevinkronschnabl erwartet dich ein einzigartiges Training\, das intensive Functional-Fitness mit der Ruhe\, Achtsamkeit und Körperkontrolle des Yoga verbindet.\nDu wirst schwitzen\, deine Grenzen kennenlernen\, durchatmen und neue Energie tanken. Mal kraftvoll\, mal ruhig… aber garantiert anders. \nDas erwartet dich: \n• 60 Minuten geführtes Workout für alle Teilnehmer-/innen\n• Anschließend optional 30 Minuten gemeinsames Zusatztraining für alle\, die noch weitermachen möchten\n• Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene\n• Maximal 11 Personen wenn es drinnen stattfindet (wetterbedingt) – draussen unbegrenzt \nAuf Spendenbasis (das bedeutet: bezahl gerne das\, was du kannst/willst. Gerne ein wenig mehr – so lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat)\nDauer: 60 Minuten + optional 30 Minuten extra\nBitte mitbringen: Sportmatte\, kleines Handtuch und Wasserflasche \nAnmeldung:📩 per Direktnachricht an @bayerwaldcoach auf Instagram oder per E-Mail an kontakt@bayerwaldcoach.de \nTrau dich aus deiner Komfortzone.\nEntdecke\, wie gut sich Anstrengung und innere Ruhe ergänzen. \nDu bist dein eigener Widerstand.
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