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SUMMARY:Erdung & Entspannung mit Adrianna Berezowska
DESCRIPTION:Erdung & Entspannung mit Adrianna Berezowska im Raum der Stille\nDienstag\, den 09.06.2026 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr \nVon Adrianna für Euch:\nUnter dem Leitgedanken „Erdung und Entspannung“ widmen wir uns zunächst sanften Körperübungen\, die das Nervensystem beruhigen und dir dabei helfen\, ein spürbares Gefühl von Ruhe im Körper zu finden. \nIm Anschluss tauchen wir in eine geführte Bewusstseinsreise ein\, bei der die Aufmerksamkeit achtsam durch den gesamten Körper gelenkt wird. So können innere Ruhe\, mentale Klarheit und ein tiefes Loslassen entstehen\, während Stress und Anspannung nach und nach abgebaut werden. \nBegleitet wird diese Erfahrung von erdenden Klängen und wohltuenden\, erdenden Düften\, die den Entspannungsprozess zusätzlich unterstützen. \nAuf Spendenbasis (bedeutet: zahl was Du willst/kannst. Gerne ein wenig mehr – so lädst Du jemanden ein\, der nicht so viel hat)\nEs ist keine Anmeldung notwendig. Begrenzte Plätze: findet drinnen statt.\nBitte mitbringen: Yoga-Matte\, leichte Decke und warme Socken
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SUMMARY:Von der Idee zum Plan – Deinen Traum verwirklichen mit Adrianna Berezowska
DESCRIPTION:Dienstag\, den 16.06..2026 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr\nWorkshop mit Adrianna Berezowska\n„Von der Idee zum Plan – Deinen Traum verwirklichen“ im Raum der Stille\n\n\nVon Adrianna für Euch:\nDu hast eine Idee\, einen Traum oder ein Ziel\, aber keinen Plan\, wie du dahin kommst? Ich zeige dir in diesem 1\,5-stündigen Workshop\, wie du Klarheit gewinnst: Du definierst deinen Traum\, erkennst Hindernisse\, entdeckst deine Ressourcen und erstellst deinen konkreten Fahrplan zum Erfolg.\nAm Ende gehst du mit einem klaren Plan und deinem ersten Schritt nach Hause\, damit aus deiner Vision Realität wird. \nBitte mitbringen: Matte\, Stift\, Notizbuch.\nBitte zieh Dich bequem und dem Wetter angepasst an.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: gib gerne so viel wie du kannst/magst. Gerne ein wenig mehr. So lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat).\nEs ist keine Anmeldung nötig.
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