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SUMMARY:Lebensqualität bewusst gestalten - Workshop mit Adrianna Berezowska
DESCRIPTION:Montag\, den 06.07.2026 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr im Raum der Stille\nLebensqualität bewusst gestalten – Workshop mit Adrianna Berezowska \nWie zufrieden bin ich mit meinem Leben und was möchte ich verändern?\nIn diesem Workshop reflektieren die Teilnehmenden mithilfe des Lebensrads ihre aktuelle Lebenssituation\, erkennen persönliche Entwicklungsfelder und entwickeln konkrete Ideen für mehr Zufriedenheit\, Balance und Lebensqualität im Alltag.\nWenn Du magst\, dann nimm Dir gerne etwas zu schreiben mit.\nWenn Du gerne auf dem Boden sitzt: bitte Matte mitbringen und evtl. ein Sitzkissen. \nEs ist keine Anmeldung notwendig.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: bezahl so viel Du willst/kannst – gerne ein wenig mehr – so lädst Du jemanden ein\, der nicht so viel hat)
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SUMMARY:Yoga Nidra & Herzenswunsch mit Adrianna Berezowska
DESCRIPTION:Donnerstag\, den 30.07.2026 von 18:30 bis 19:30 Uhr im Raum der Stille\nYoga Nidra & Herzenswunsch mit Adrianna Berezowska \nWir widmen uns sanften Körperübungen\, die unser Nervensystem beruhigen und ein spürbares Gefühl von Ruhe entstehen lassen.\nIm Anschluss tauchen wir in eine geführte Bewusstseinsreise ein\, bei der die Aufmerksamkeit systematisch durch den gesamten Körper geleitet wird.\nSo entstehen Wohlbefinden und mentale Klarheit\, während Anspannung nach und nach weicht. \nErdende Düfte und harmonische Klänge unterstützen dich dabei\, dich noch tiefer fallen zulassen.\nDu erreichst einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen. In diesem Bewusstseinszustand verankerst du deinen Herzenswunsch\, damit er seine volle Wirkung im Unterbewusstsein entfalten kann. \nBitte bring dir deine Matte und gerne auch eine Decke/Kissen mit. \nEs ist keine Anmeldung notwendig.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: bezahl so viel Du willst/kannst. Gerne ein wenig mehr – so lädst Du jemanden ein\, der nicht so viel hat)
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