Bewusster Schlaf. Zwischen Wachen und Träumen - ein Raum für innere Ruhe und Klarheit Donnerstag, den 04.09.2025 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr mit Adrianna Berezowska In diesem Kurs verbinden wir sanftes Yoga, bewussten Schlaf und Journaling. Der bewusste Schlaf ist eine geführte Tiefenentspannung, die Klarheit und Ruhe schenkt. Es soll ein Zustand erreicht werden, […]
Dein innerer Kompass - Yoga Nidra & Coaching Donnerstag, den 07.10.2025 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr mit Adrianna Berezowska Dein innerer Kompass kennt den Weg - du musst nur still werden, um ihn zu hören. Erlebe eine geführte Yoga-Nidra-Reise und finde im anschließenden Coaching heraus, welche nächsten Schritte dir Klarheit geben und dir helfen, […]
Gesund und glücklich durch den Herbst am Donnerstag, den 23.10.2025 von 18:30 bis 20:00 Uhr mit Adrianna Berezowska und Tom Saller Der Herbst lädt uns ein Altes loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und die Natur auf besondere Weise zu erleben. In diesem Vortrag mit praktischen Übungen bekommst du wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Loslassen und […]