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SUMMARY:Ashtanga Yoga - Tradition trifft Innovation mit Julia Kerschl
DESCRIPTION:Ashtanga Yoga – „Tradition trifft Innovation“ nach Dr. Ronald Steiner mit Julia Kerschl \nAuch Anfänger sind herzlich willkommen.\nBitte bring deine Matte mit.\nEs ist keine Anmeldung notwendig.\nBei schönem Wetter draussen – bei schlechtem Wetter drinnen. (Obacht: drinnen begrenzte Platzzahl)\nAuf Spendenbasis (bedeutet: gib so viel du willst/kannst. Gerne mehr – damit wird jemand eingeladen\, der nicht so viel hat). \nFolgende Termine sind geplant: immer Sonntag von 09:00 bis 10:00 Uhr:\n02.08.2025\, 09.08.2025\, 16.08.2025\, 30.08.2025\, 06.09.2025\, 13.09.2025 und 27.09.2025
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SUMMARY:Ashtanga Yoga – Tradition trifft Innovation mit Julia Kerschl
DESCRIPTION:Ashtanga Yoga – „Tradition trifft Innovation“ nach Dr. Ronald Steiner mit Julia Kerschl \nAuch Anfänger sind herzlich willkommen.\nBitte bring deine Matte mit.\nEs ist keine Anmeldung notwendig.\nBei schönem Wetter draussen – bei schlechtem Wetter drinnen. (Obacht: drinnen begrenzte Platzzahl)\nAuf Spendenbasis (bedeutet: gib so viel du willst/kannst. Gerne mehr – damit wird jemand eingeladen\, der nicht so viel hat). \nFolgende Termine sind geplant: immer Sonntag von 09:00 bis 10:00 Uhr:\n02.08.2025\, 09.08.2025\, 16.08.2025\, 30.08.2025\, 06.09.2025\, 13.09.2025 und 27.09.2025
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SUMMARY:Ashtanga Yoga Basic mit Gisi Pledl
DESCRIPTION:Ashtanga Yoga Basic (für Anfänger geeignet) mit Gisi Pledl\nam Mittwoch\, den 13.08.2025 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr (oder 19:45 Uhr) \nAshtanga Yoga ist ein dynamischer und körperlich fordernder Yogastil mit einer festen Abfolge von Asanas.\nAshtanga Yoga ist eine Verbindung zwischen Bewegung und Atmung.\nAshtanga Yoga fördert Kraft\, Flexibilität\, Ausdauer und geistige Klarheit. \nIn der Basic Ausführung werden die einzelnen Positonen vereinfacht geübt\, daher kannst du als Anfänger jederzeit damit beginnen. Probier’s einfach aus.\nAuch als erfahrener Yogi bist du willkommen und praktizierst die Asanas in deiner Form. \nBring dir bitte deine Yogamatte mit und gerne auch eine Wasserflasche. Trinkwasser ist nah am Raum der Stille aus dem Waldwasser-Enten-Brunnen frisch zu zapfen. Es ist keine Anmeldung nötig. Findet bei gutem Wetter draussen statt – bei schlechtem Wetter drinnen (Obacht: drinnen begrenzte Platzzahl).\nAuf Spendenbasis (bedeutet: gib so viel du magst/kannst. Gerne mehr. So lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat ❤️)
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SUMMARY:Ashtanga Yoga – Tradition trifft Innovation mit Julia Kerschl
DESCRIPTION:Ashtanga Yoga – „Tradition trifft Innovation“ nach Dr. Ronald Steiner mit Julia Kerschl\n\n\nAuch Anfänger sind herzlich willkommen.\nBitte bring deine Matte mit.\nEs ist keine Anmeldung notwendig.\nBei schönem Wetter draussen – bei schlechtem Wetter drinnen. (Obacht: drinnen begrenzte Platzzahl)\nAuf Spendenbasis (bedeutet: gib so viel du willst/kannst. Gerne mehr – damit wird jemand eingeladen\, der nicht so viel hat). \nFolgende Termine sind geplant: immer Sonntag von 09:00 bis 10:00 Uhr:\n02.08.2025\, 09.08.2025\, 16.08.2025\, 30.08.2025\, 06.09.2025\, 13.09.2025 und 27.09.2025
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SUMMARY:Ashtanga Yoga meets Yin Yoga mit Gisi Pledl
DESCRIPTION:Ashtanga Yoga meets Yin Yoga mit Gisi Pledl\nam Mittwoch\, den 20.08.2025 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr (könnte auch 19:45 Uhr werden) \nIn dieser besonderen Yogastunde verschmelzen zwei scheinbar gegensätzliche Yogastile zu einer ganzheitlichen Praxis:\nDie dynamisch-kraftvolle Energie des Ashtanga Yoga trifft auf die meditative Tiefe des Yin Yoga.\nWir beginnen mit einer aktivierenden Sequenz aus dem Ashtanga Yoga – basierend auf der Primary Series – um den Körper zu wärmen\, den Atem zu vertiefen und die Muskulatur gezielt zu kräftigen. Anschließend lassen wir den Atem ruhiger werden und tauchen in lange gehaltene Yin-Positionen ein\, um das Fasziengewebe zu dehnen\, Spannungen loszulassen und die innere Ruhe zu fördern.\nDiese Klasse ist ideal für alle\, die körperlich gefordert werden möchten und gleichzeitig die regenerative Kraft der Stille erfahren wollen. \nGeeignet für alle Yogis mit Grundkenntnissen in Ashtanga oder Vinyasa. Auch Yin-Neulinge sind herzlich willkommen. \nBring dir bitte deine Yogamatte mit und gerne auch eine Wasserflasche. Trinkwasser ist nah am Raum der Stille aus dem Waldwasser-Enten-Brunnen frisch zu zapfen. Es ist keine Anmeldung nötig. Findet bei gutem Wetter draussen statt – bei schlechtem Wetter drinnen (Obacht: drinnen begrenzte Platzzahl).\nAuf Spendenbasis (bedeutet: gib so viel du magst/kannst. Gerne mehr. So lädst du jemanden ein\, der nicht so viel hat ❤️)
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SUMMARY:Ashtanga Yoga – Tradition trifft Innovation mit Julia Kerschl
DESCRIPTION:Ashtanga Yoga – „Tradition trifft Innovation“ nach Dr. Ronald Steiner mit Julia Kerschl\n\n\nAuch Anfänger sind herzlich willkommen.\nBitte bring deine Matte mit.\nEs ist keine Anmeldung notwendig.\nBei schönem Wetter draussen – bei schlechtem Wetter drinnen. (Obacht: drinnen begrenzte Platzzahl)\nAuf Spendenbasis (bedeutet: gib so viel du willst/kannst. Gerne mehr – damit wird jemand eingeladen\, der nicht so viel hat). \nFolgende Termine sind geplant: immer Sonntag von 09:00 bis 10:00 Uhr:\n02.08.2025\, 09.08.2025\, 16.08.2025\, 30.08.2025\, 06.09.2025\, 13.09.2025 und 27.09.2025
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