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SUMMARY:Qi Gong - vorbeugen und in Balance bleiben mit Sandra Schwarzmann
DESCRIPTION:Qi Gong – vorbeugen und in Balance bleiben mit Sandra Schwarzmann\nSonntag\, den 27.09.2026 von 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr \nVon Sandra für Euch:\nQi Gong – vorbeugen und in Balance bleiben\nQi Gong kann dich dabei unterstützen\, deine Gesundheit langfristig zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen. Durch die ruhigen\, fließenden Bewegungen wird dein Nervensystem reguliert\, Stress frühzeitig abgebaut und dein Körper in einen ausgeglichenen Zustand gebracht.\nRegelmäßige Praxis kann helfen\, Verspannungen und Rückenschmerzen vorzubeugen\, die Beweglichkeit zu erhalten und Erschöpfung entgegenzuwirken. Auch dein Immunsystem wird gestärkt\, sodass dein Körper widerstandsfähiger gegenüber Belastungen wird.\nQi Gong wirkt dabei nicht nur auf körperlicher Ebene\, sondern unterstützt dich auch mental: mehr innere Ruhe\, bessere Stressbewältigung und ein stabileres emotionales Gleichgewicht. \nAbsolut anfängertauglich! 😁 \nBitte bei Sandra direkt anmelden (WhatsApp oder telefonisch). Findet drinnen statt – die Plätze sind begrenzt.\nAuf Spendenbasis (bedeutet: zahl so viel Du kannst/magst. Gerne etwas mehr – so lädst Du jemanden ein\, der nicht so viel hat)\nBitte bring Dir eine Matte mit\, gerne auch eine Decke und etwas zu trinken. Komm in bequemer\, dem Wetter angepasster Kleidung.\nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist herzlich Willkommen.
URL:https://raum-der-stille-deggendorf.de/veranstaltung/qi-gong-mit-sandra-schwarzmann-3/
LOCATION:Raum der Stille\, Deggendorf
ORGANIZER;CN="Sandra Schwarzmann":MAILTO:sonnenklarcoaching@gmx.de
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