BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Raum der Stille Deggendorf - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://raum-der-stille-deggendorf.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Raum der Stille Deggendorf
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260809T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260809T120000
DTSTAMP:20260501T184121
CREATED:20260223T083242Z
LAST-MODIFIED:20260320T180132Z
UID:2116-1786267800-1786276800@raum-der-stille-deggendorf.de
SUMMARY:Mini-Retreat für Schwangere mit Sarah Knittl
DESCRIPTION:Sonntag\, den 09.08.2026 von 9:30 Uhr bis 12:00Uhr\nMini-Retreat für Schwangere mit Sarah Knittl \nVon Sarah für Dich:\nDieses Mini-Retreat ist eine liebevolle Einladung an dich als werdende Mama\, dir bewusst Zeit für dich und dein Baby zu schenken. Hier darfst du vom Denken ins Spüren kommen und zur Ruhe finden. \nWie würde es sich für dich anfühlen\, wenn du für einen Moment nicht nur als Schwangere „funktionierst“\, sondern dich selber und dein Baby spüren darfst und was euch gerade guttut? Vielleicht sehnst du dich danach\, einfach mal bei dir selbst als werdende Mama anzukommen\, durchzuatmen und dein Baby zu spüren. Es ist Zeit aus dem Funktionieren ins Sein zu kommen und diese ganz besondere Zeit in liebevoller Gemeinschaft wahrzunehmen. \nGemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum für werdende Mamas\, Verbindung zu dir selbst & deinem Baby und spürbare Achtsamkeit. In diesem Mini-Retreat erlebst du: \n\nSanftes Schwangerschaftsyoga & Atemübungen – Dich selbst liebevoll spüren und dich mental zur Ruhe bringen\nKlang & Meditation – Dich wohlfühlen und dich mit deinem kleinen Wesen im Bauch verbinden\nHerzensmomente – Verbindung mit anderen werdenden Mamas spüren und zelebrieren\nWertvolle Zeit für dich und dein Baby – Ohne Erwartungen einfach mal Durchatmen und das Hier & Jetzt genießen\n\nIch freu mich auf dich und diese ganz besondere Zeit! \nEnergieausgleich: 45 € (auch hier gilt wieder: wenn dir dieses Angebot gut tun würde\, du aber momentan keinen finanziellen Spielraum für derlei Ausgaben hast: bitte schreib eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de. Wir finden gemeinsam eine Lösung 💗) \nAchtung: Bitte kläre vor deiner Teilnahme mit deiner Hebamme oder deinem Arzt\, ob Yoga während deiner Schwangerschaft geeignet ist. \nBegrenzte Teilnehmerzahl für eine verbindende und achtsame Atmosphäre unter werdenden Mamas! Anmeldung bis zum 26.07.2026 direkt bei Sarah \n(Übrigens: da im Raum der Stille keine Toiletten vor Ort sind\, ist eine gemeinsame Toiletten-Pause eingeplant)
URL:https://raum-der-stille-deggendorf.de/veranstaltung/mini-retreat-fuer-schwangere-mit-sarah-knittl/
LOCATION:Raum der Stille\, Deggendorf
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260820T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260820T183000
DTSTAMP:20260501T184121
CREATED:20260223T083556Z
LAST-MODIFIED:20260320T180027Z
UID:2118-1787248800-1787250600@raum-der-stille-deggendorf.de
SUMMARY:Kleine Auszeit für Mamas mit Sarah Knittl
DESCRIPTION:Donnerstag\, den 20.08.2026 von 18:00 Uhr bis 18:30 Uhr\nKleine Auszeit für Mamas mit Sarah Knittl \nVon Sarah für Dich:\nDiese kleine Auszeit ist eine Einladung an dich als Mama\, deinen Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und mental zur Ruhe zu kommen. \nAls Mama bist du 24/7 im Geben und Funktionieren. In dieser kleinen Auszeit schaffen wir einen Raum\, um mal bewusst Zeit für dich zu haben. Kleine Selfcare-Rituale helfen dir dabei\, dich selbst wieder zu spüren und neue Kraft für deinen Mama-Alltag zu sammeln. \nIch freu mich auf dich! \nBitte bring deine eigene Yogamatte mit und ggf. eine Decke/Sitzkissen. \nAuf Spendenbasis: Zahl\, so viel dir diese kleine Auszeit wert ist! \nAnmeldung direkt bei Sarah
URL:https://raum-der-stille-deggendorf.de/veranstaltung/kleine-auszeit-fuer-mamas-mit-sarah-knittl/
LOCATION:Raum der Stille\, Deggendorf
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260830T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260830T104500
DTSTAMP:20260501T184121
CREATED:20260223T084053Z
LAST-MODIFIED:20260320T180835Z
UID:2120-1788084000-1788086700@raum-der-stille-deggendorf.de
SUMMARY:Yoga Schnupperstunde mit Sarah Knittl
DESCRIPTION:Sonntag\, den 30.08.2026 von 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr\nYoga Schnupperstunde mit Sarah Knittl im/am Raum der Stille \nVon Sarah für Dich:\nDie Yoga Schnupperstunde ist meine ganz persönliche Einladung für dich\, wenn du … \n… Yoga ganz unkompliziert einfach mal ausprobieren möchtest \n… Yoga & die Natur liebst \n… Yoga gemeinsam in der Gruppe praktizieren möchtest \n… Yoga bei mir bereits kennst und es dir einfach gut tut \nBring auch gerne deine Freunde/Familie mit und lass uns gemeinsam Yoga erleben! \nEs ist keine Anmeldung nötig.\nAuf Spendenbasis: Zahl\, so viel du willst und kannst! \nBitte bring deine eigene Yogamatte und je nach Wetter eine Decke und ein Kissen mit. \nBei schönem Wetter draußen vor dem Raum der Stille und bei schlechtem Wetter drinnen im Raum der Stille (Achtung: drinnen begrenzte Teilnehmerzahl!).
URL:https://raum-der-stille-deggendorf.de/veranstaltung/yoga-schnupperstunde-mit-sarah-knittl-2/
LOCATION:Raum der Stille\, Deggendorf
END:VEVENT
END:VCALENDAR