AYI – Traditioneller Yoga trifft auf Innovation mit Julia
Ashtanga Yoga trifft auf Innovation Übungen
Yoga bei Schulter & Nacken
Lerne den Bereich außerhalb deines Mattenhorizonts mit kräftigenden Übungen kennen.

Keine Anmeldung nötig. Keine Teilnahmegebühr. Über eine Spende freut sich jeder Veranstalter.
Bitte bring dir eine Matte und unbedingt auch eine Decke mit. (ganz wenige Ausleihmatten sind vorhanden)
Bitte kleine dich angemessen warm, aber „beweglich“