Entspannt in den Abend mit Sarah Knittl
– Zeit nur für dich –
4 Termine für dich mit Sarah Knittl
04.08., 10.08., 17.08. und 24.08.2023
sanftes Yoga, Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen, Meditation, Entspannungstechniken aus dem Ayurveda, wohltuende Musik…. und mehr (lass dich überraschen)
Nimm dir Zeit nur für dich selbst und lass den Stress deines Alltags hinter dir. Du kannst einfach mal loslassen, genießen und dich entspannen.
Findet drinnen statt
Bitte bring dir eine Matte mit. Gerne auch eine Decke (manchmal ist es zugig und kühl im Raum der Stille). Vielleicht auch noch ein Sitzkissen.
(wenige Ausleihmatten sind da)
Bring dir bitte gerne auch einen Gegenstand mit, den du mit Entspannung aufladen möchtest.
Keine Anmeldung nötig. Keine Teilnahmegebühr. Auf Spendenbasis.