Vinyasa Yoga mit Kathi Schub – move – breathe – focus
Montag, den 24.08.2026 um 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

In dieser Vinyasa-Yogastunde verbinden wir Bewegung und Atmung zu einer fließenden Praxis.
Wir starten mit einer kurzen Meditation und bewegen uns anschließend durch einen dynamischen Flow.
Mal kraftvoll, mal ruhig.

Egal ob Fortgeschritten oder Anfänger: die Stunde ist so aufgebaut, dass jeder mitmachen kann.
Bitte bring dir deine Matte und etwas zu trinken mit.

Bitte direkt bei Kathi anmelden: Instagram: https://www.instagram.com/katharinawho/
Wenn du kein Instagram hast, dann schreib bitte eine Mail an kontakt@raum-der-stille-deggendorf.de oder in der WhatsApp-Gruppe vom Raum der Stille Bescheid geben.
Auf Spendenbasis (bedeutet: zahl so viel du willst/kannst. Gerne mehr. So lädst du jemanden ein, der nicht so viel hat)