Innere Ruhe durch achtsames Atmen mit Andrea Gabelsberger
Innere Ruhe durch achtsames Atmen mit Andrea Gabelsberger am 06.04.2026 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr im Raum der Stille Von Andrea für euch: Regelmäßige Atemübungen bringen Körper & Geist zurück in die Balance, senken Stresshormone, beruhigen das Nervensystem, lösen körperliche Verspannungen und fördern innere Ruhe. Mit sanften Übungen werden wir den Atem vertiefen, das […]
