Vinyasa Yoga Schnupperstunde - Morning Flow mit Katharina Schlögel am Samstag, den 15.08.2026 von 8:30 Uhr bis 9:15 Uhr Von Kathi für Euch: Ich öffne einen Raum für Bewegung, Atmung und echtes Ankommen im Körper. In dieser 45-minütigen Vinyasa Yoga Stunde fließen wir gemeinsam durch kraftvolle und gleichzeitig achtsame Sequenzen. Du darfst dich ausprobieren, deinen […]
Atemraum - Reset für dein Nervensystem mit Julia Kerschl im Raum der Stille Von Julia für Euch: Manchmal brauchen wir keine 90 Minuten. Manchmal brauchen wir einfach nur einen Atemzug. Die Session "Atemraum" im Raum der Stille ist genau dafür da. 30 Minuten. Kein Schnickschnack. Kein Leistungsdruck. Nur du, dein Atem - und ein bewusstes […]
RESERVIERT für Adrianna Berezowska Details folgen
Meditation mit Jessica Dik, JAYoga, am Mittwoch, den 15.07.2026 um 19:30 Uhr im Raum der Stille. Dauer: 30 - 40 Minuten„Meditation ist der Ort, an dem du dich selbst findest.“ Von Jessi an euch: In dieser Meditation entsteht ein geschützter Raum – fern vom Trubel des Alltags. Sanft geführte Impulse helfen dir, zur Ruhe zu […]
Donnerstag, den 20.08.2026 von 18:00 Uhr bis 18:30 Uhr Kleine Auszeit für Mamas mit Sarah Knittl Von Sarah für Dich: Diese kleine Auszeit ist eine Einladung an dich als Mama, deinen Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und mental zur Ruhe zu kommen. Als Mama bist du 24/7 im Geben und Funktionieren. In […]
Geführte Meditation mit energetischer Reinigung mit Christina Seimel im Raum der Stille am Freitag, den 21.08.2026 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr Von Christina für Euch: Während einer sanften Reise in dein Inneres kannst du zur Ruhe und Entspannung finden. Durch die Verbindung von Meditation und Energiearbeit kann eine sehr tiefgehende Stressreduktion, bzw. Blockadenlösung erfolgen. […]
HINWEIS auf Veranstaltung auf der Kulturlichtung. Keine Abend-Termine im Raum der Stille möglich Screenshot
Morgen-Yoga mit Jessica Dik, JAYoga, am Sonntag, den 23.08.2026 von 8:30 Uhr bis 9:30 Uhr Alle Level - keine Vorkenntnisse notwendig Von Jessi an euch: "Jeder Morgen ist eine Einladung, neu zu beginnen.“ Beim Morgenyoga erwartet dich eine belebende Praxis, die Kraft, Stabilität und Leichtigkeit miteinander verbindet. Fließende Bewegungen wecken den Körper sanft auf, aktivierende […]
Vinyasa Yoga mit Kathi Schub am Montag, den 24.08.2026 um 18:00 Uhr Bitte direkt bei Kathi anmelden. Auf Spendenbasis (bedeutet: zahl so viel du willst/kannst. Gerne mehr. So lädst du jemanden ein, der nicht so viel hat) Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Jeder ist herzlich Willkommen (auch Anfänger). Bitte bring dir eine Matte und gerne […]
PMS: Periodenschmerzen, Endometriose - was mir wirklich geholfen hat & vielleicht auch dir hilft mit Daniela Scheingraber im Raum der Stille Dienstag, den 25.08.2026 von 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr ein Angebot für Frauen Bitte bring Dir eine Matte, eine Decke, gerne auch ein Kissen und etwas zu trinken mit. Bitte komm in bequemer und […]
RESERVIERT für Pilates mit Jacqueline Gruber - PILATES Passion Details folgen
PMR - Progressive Muskelrelaxation mit Sandra Schwarzmann Donnerstag, den 27.08.2026 von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr im Raum der Stille Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode. Dabei spannst du einzelne Muskelgruppen bewusst an und lässt sie anschließend wieder locker. Durch diesen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung lernt dein Körper, Spannungszustände schneller wahrzunehmen […]