Unser Atem, wir nutzen ihn jeden Tag. Unbewusst, ohne Beachtung, ohne Anstrengung, ohne darüber nachzudenken, oft planlos. Atmung funktioniert ja automatisch. Mit regelmäßigen Atemübungen erlangst du innere Balance und mehr Kraft. Unsere Atmung ist unsere am wenigsten genutzte Ressource um ruhiger und klarer zu werden. Lass uns gemeinsam atmen. Lerne Atemtechniken, die dir beim einschlafen […]
Sarah kommt noch einmal in den Raum der Stille! Yoga am Morgen mit Sarah Knittl - starte bewegt und achtsam in den Tag. Sarah hat monatelang Yogastunde im/am Raum der Stille gegeben, ist ausgebildete Yogalehrerin und gibt seit Oktober mitten in Deggendorf donnerstags und freitags Yogaunterricht. Infos zu ihren Stunden findest Du hier: Yoga mit Sarah […]
"Komm in Deine Kraft!" Mitmach-Vortrag / praktisches Erfahrungslernen mit anderen Teilnehmern als Partner / Coaching mit Carlo Küster "Lernen ist herausfinden, was du bereits weißt. Handeln ist zeigen, dass du es weißt." (Zitat, R. Bach, Illusionen) Stühle sind vorhanden. Nimm dir bitte eine Decke mit. Gerne kannst du dir auch eine Taschenlampe mitnehmen, denn es […]
Systemische Aufstellung mit Rita Koncelik Systemische Aufstellung = Aufstellungsarbeit. Es handelt sich um eine Methode, Dynamiken und Beziehungen innerhalb eines bestehenden Systems sichtbar zu machen. Ein System bemüht sich um Balance: sobald sich eines seiner Elemente verändert, werden sich auch andere Elemente verändern, um den Ausgleich wieder herzustellen. Eine Aufstellung kann diese gegenseitige Einflussnahme sichtbar […]
ABGESAGT wegen Krankheit!!! Intuitives Malen – Zeit im Hier und Jetzt verbringen, den Alltag und die Sorgen loslassen mit Dr. Antje Petershagen Brauchst du einfach mal den Kopf frei? Möchtest Du im Hier und Jetzt sein? Dann triff Antje im Raum der Stille in Deggendorf. Gemeinsam folgen wir unserer Kreativität und lassen die Magie der […]
Fällt leider kurzfristig aus. Entschuldigung. Begib dich auf eine intensive innere Atemreise mit Chakra Breath. Chakra Breathe ist eine aktive Form der bewussten Atmung. Durch die Kraft und Energie des Atems wird jedes einzelne der 7 Hauptenergiezentren in unserem Körper, auch Chakren genannt, gereinigt, neu ausgerichtet und mit neuer Energie aufgeladen. Chakra Breathe dient zur: […]
Zukunftsvisualisierung 2024 - Vision Board 2024 erstellen und hinein fühlen Es wird richtig kreativ werden: Jeder erstellt/bastelt sein eigenes Vision Board für 2024. Das Material dafür stellt Sonja zur Verfügung. Lediglich deine Lieblingsschere bringst du bitte mit. Ausserdem wird anschließend jeder in einer kurzen Übung in sein eigenes Vision Board hineinspüren können. Bitte bring dir […]
AYI – Traditioneller Yoga trifft auf Innovation mit Julia Ashtanga Yoga trifft auf Innovation Übungen Yoga bei Schulter & Nacken Lerne den Bereich außerhalb deines Mattenhorizonts mit kräftigenden Übungen kennen. Keine Anmeldung nötig. Keine Teilnahmegebühr. Über eine Spende freut sich jeder Veranstalter. Bitte bring dir eine Matte und unbedingt auch eine Decke mit. (ganz wenige […]
AYI – Traditioneller Yoga trifft auf Innovation mit Julia Ashtanga Yoga trifft auf Innovation Übungen Yoga für geschmeidige Hüften Lerne den Bereich außerhalb deines Mattenhorizonts mit kräftigenden Übungen kennen. Keine Anmeldung nötig. Keine Teilnahmegebühr. Über eine Spende freut sich jeder Veranstalter. Bitte bring dir eine Matte und eine Decke mit. (ganz wenige Ausleihmatten sind vorhanden) […]
EFT = Emotional Freedom Technique = Technik der Emotionalen Freiheit EFT ist eine Klopftechnik und die Bezeichnung Bezeichnung eines therapeutischen Konzeptes aus dem Bereich der „energetischen Psychologie“ und stellt eine Methode zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten dar. Melanie Gschneidinger leitet uns durch diesen Kurs. Melanie Gschneidinger, Health […]